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關於立山 Tateyama

立山 大雪谷
四到六月立山著名的『雪谷』(照片來自官網)

日本中部北陸知名的 ”立山黑部” 中的「立山」其實是室堂, 地獄谷, 彌陀原, 立山火山口等廣域地理景觀的總稱。過去的火山熔岩與堆積物形成了今日著名的彌陀原與五色之原,而境內的御庫裏池,綠池則是遺留下的火口湖,今日火山的主要火山活動在地獄谷周邊的火山氣體噴發與溫泉。冬季的立山也是知名的豪雪地區,積雪量平均到達7公尺高,最高可以到達20公尺。每年4月剷雪車除雪開通後到6月, 漫步於高聳的雪壁中的“雪の大谷“大概是當地最知名的畫面之一

立山也是日本北阿爾卑斯(飛驒山脈)的北部立山連峰的主峰,包含了雄山Oyama(標高3,003 m),大汝山Ōnanjiyama(日語:標高3,015 m)、富士折立Fuji-no-Oritateyama(標高2,999 m)三座山峰。雄偉壯觀的立山是日本中部富山縣Toyama的象徵代表山嶽,與“富士山Fuji”與 “白山Haku” 共同入選為日本三名山 (也稱”三大靈山”)。同時立山也是日本百名山與花之百名山之一 。

自古以來人們相信有山神, 因此包含立山在內的日本三大靈山自古來就有許多修行者來朝聖。今日三千公尺高的 雄山山頂就有知名的雄山神社本宮許多登山客會前往參拜。同時因為火山的奇特自然景觀, 令人們聯想到佛教中的「地獄」。因此留下了許多源於地獄的地名如 “餓鬼田” “地獄谷” “血池” 等。19世紀時盛行著在雄偉景觀的自然景觀中親身感受的風氣,後來國外的登山愛好者們漸漸的涉足於此, 進而日本的登山活動也活躍了起來。
本篇將專注介紹最精彩的室堂風光包含登雄山的過程與注意事項。同時會介紹知名的彌陀原秋季紅葉與黑霸水庫

立山 室堂 紅葉秋季
立山最高處『室堂』秋季壯闊的山景

 


交通&行程規劃

2015『北路新幹線』長野到金澤的路段開通後 (下圖橘紅色線)。從東京到著名的金澤,黑部,立山(富山),白川鄉…知名景點變得很便利只需要兩個多小時車程。

北路 旅遊地圖
北路旅遊地圖,照片來自官網

日本的完善旅遊規劃讓立山旅遊安排很便利,可以選擇從富山,長野或松本為起點上山,之後轉乘區內不同的交通工具抵達到各大景點,然後從另一頭下山。

  • 由富山前往立山站搭乘電纜車上山是最熱門的路線,從富山車站或立山車站皆可寄送行李,不過在旺季時立山纜車也容易客滿需要等待。
  • 由長野前往善澤電纜車站有直達巴士,不過班次不多,最早的出發班次為08:15,抵達善澤後只能銜接10:30的電纜車,時間上有點晚也是人潮開始多的時段。
  • 由松本出發也有期間限定的直達巴士前往善澤,固定早上07:50出發,抵達後可銜接10:00的電纜車,但是松本與善澤沒有行李配送的服務台,我們因為需要寄送行李上山也想要早點抵達,所以就選擇搭乘火車松本前往信濃大町,寄放行李後再搭乘直達巴士抵達善澤。

交通建議方式請參考大町市官網連結

快速巴士時刻表請參考信州交通官網連結

日本觀光局也針對短期觀光的旅客推出交通優惠套票,可連結至立山黑部官網選擇適合的方案。

立山旅遊交通安排,照片來自官網

我們的立山行程安排如下:

  • 週五晚上遊東京搭濃飛高速巴士抵達松本住宿一晚 (時間充裕可以去看著名的松本城與美術館)
  • 週六一大早搭火車從松本到信濃大町車站寄送行李後,搭乘巴士前往扇澤電纜車站,如上圖官網交通方式到黑部水庫&黑部湖散步午餐,搭大觀峰纜車後搭無軌電車到室堂。下午在室堂漫步住宿立山旅館。
  • 週日早餐後退房寄送行李,出發登雄山,中午過後回到室堂。下午搭巴士前往彌陀原飯店泡湯休息。
  • 週一早上彌陀原步道散步,中午左右搭乘巴士下山,由立山站前往富山車站,搭乘新幹線回東京。

住宿

立山內有許多住宿選擇,但是唯有室堂的立山飯店與彌陀原飯店有行李配送直達服務,其他的住宿就必須自行攜帶。考慮到室堂氣候不定,步道都是階梯與石頭路,不想拖著行李上下山,所以決定多花一些預算住宿立山飯店與彌陀原飯店。

*如果有松本住宿計畫,可以參考這間:松本Richmond 官網連結

位置很好,離火車站與巴士站很近,附近有許多餐廳用餐很方便。房間比一般商務旅館還要寬敞,12歲以下的兒童可以免費住宿,如有需要早餐只需600日圓加購兒童早餐卷。早餐在樓下的餐廳享用,種類很多也比一般連鎖商務旅館精緻。


黑部水庫 Kurobe Dam

二次世界大戰後日本經濟快速成長, 由於電力不足因而在此建設水力發電廠。 建造7年過程中共耗資513億日圓,動員1,000萬名工作人員,並有171人殉職於建築工程中。 其最艱難的工程為現在關電隧道無軌電車行走之隧道『破碎區』: 因秒鐘噴出600公升地下水及大量土石, 僅挖掘80公尺卻花費長達7個月之久。建設黑部水庫的故事因此被人們代代相傳, 在水庫裏商店可以看到紀念品上有著名的“難關突破”,”安全+第一”安全帽上的標語。

黑部水庫
黑部水庫每年六月底到十月中可以觀賞量毎秒10噸~15噸充滿魄力的洩洪!

從黑部水庫車站出發,沿著護台階隨著視野高度的變化可以在不同展望台欣賞水庫與周圍湖景與山景的變化。下圖黑部水庫的餐廳紀念品店有許多關於當初建造故事的標語。午餐也有特色表現黑部水庫的方式,白飯隔開的兩種顏色象徵水庫:)

黑部水庫
天氣好在水庫步道健行很舒服風景宜人

水庫湖畔健行
時間充裕也建議到水庫周圍健行,如下圖散步線可以從水庫壩堤過吊橋到周圍散步,環繞一周來回約3km需1個小時。下圖散步地圖供參考,起點是吊橋。


大觀峰 Daikanbo

大觀峰海拔2,316公尺,也是立山空中纜車和立山隧道公車相互換車的地點。立山空中纜車車站2樓是餐廳,屋頂設有瞭望台。搭乘大觀峰的立山空中纜車,可以將立山連峰為背景的黒部湖美景盡收眼底,尤其賞楓9月底至10月中期間來訪更可以欣賞漂亮的楓葉色彩。

大觀峰纜車
大觀峰纜車漂亮的色彩當背景

如左下圖秋季紅葉期間搭纜車可以瀏覽滿山的色彩,又下圖是觀景台的壯麗山景。

黑部水庫散步&大觀峰纜車的影片介紹:


室堂 Murodō

室堂 (室堂平) 是阿爾卑斯山脈路線中立山登山的基地,海拔2,450公尺。地名的「室」意指住宿停泊,「堂」是宗教性設施的意思。室堂是五萬年前火山爆發形成的熔岩台地 ,在室堂可以展望海拔3,003公尺的主峰雄山,是非常適合散步健行的地點。室堂從前是立山信仰的中心,這裡運氣好可以觀察到據說是神的使者的「雷鳥」的生態。

我們這次立山行中最精彩的就是室堂&登雄山。如果只是在室堂散步一圈兩三個小時可以走完,但是登雄山的話就一定要當地住宿,也比較悠閒,第二天一大早可以在觀光人潮到來前漫步然後上雄山,欣賞室堂不同時刻的美景。

  • 室堂散步地圖 (來自官網)
室堂地圖
室堂散步地圖(來自官網)

如上圖室堂有幾條基本散步路線。建議搭了許多交通工具好不容易到最精彩高處的室堂,留多些時間走晚整的御庫裏池+雷鳥澤來回路線。

  • 御庫裏池: 室堂代表的美景。御庫裏池的古名為「御廚之池」象徵當時利用此池水來烹調祀奉立山山神之料理。高山植物也十分豐富, 非常適合健行踏青。每年7-10月早晨蔚藍色的火口湖面將如鏡面般倒映著美麗山景。
御庫裏池 立山
下午的御庫裏池湛藍湖水搭配山景很美,但清晨時可以看完整倒影又是另一幅不同畫面
立山 御庫裏池
散步在美麗的立山群峰間是非常舒服的體驗

血之池: 因土壤中有大量酸化鐵,而使得池水看起來是紅色因而得名。

立山 血之池
傍晚在血池的豐富色彩
立山 室堂 血池
血池的近照 真的有紅色的色澤
  • 地獄谷: 地獄谷是立山火山最後活動的地帶,於1萬年前才停止火山活動,據說以前到處可以見到火山口。最後的火山爆發於1836年的水蒸氣爆發。以前於地獄谷周邊有散步路線。 但為預防火山瓦斯噴出而造成危險目前禁止通行。
地獄谷 立山 室堂
地獄谷的地熱生態景觀,可以看到還有步道,但現在沒有開放
立山 室堂 地獄谷 雷鳥澤
右邊是雷鳥澤休息站,可以在裡面咖啡廳休息,這裡也是看地熱景觀的好地點,裡面還有溫泉可以付費使用
地獄谷 立山 室堂
地獄谷的生態景觀

地獄谷繼續往下走就是著名的雷鳥露營地。右下圖密密麻麻的彩色點點都是露營的帳篷。

室堂- 立山飯店 官網連結

立山飯店就位在室堂站內,是位置最好交通最便利的住宿選擇,但是價位也是最高的。不過因為室堂站內有較為平價的食堂,所以我們可以選擇兒童不用餐的方案降低房價。我們選擇住在最基本的和室房,房內只有廁所洗面台,必須到公共大浴堂洗澡泡湯。嚴格來說立山飯店的設備與餐飲都沒有彌陀原飯店來的精緻,但是如果要登雄山或是走不同的健行步道,這裡確實是最好的位置。夜晚可以觀賞星星,早上五點多可觀賞日出,尤其是八點前的室堂非常的寧靜悠閒,跟10點過後的人潮相比,更能體驗周遭美麗的山景。

立山飯店立山飯店的星空夜景(照片來自官網)室堂清晨散步

清晨如果爬的起來,建議在早餐前到御庫裏池附近繞一圈。六點時沒有太多遊客可以獨享清幽美景與欣賞湖面倒影。愛攝影的當然日出前後時刻最佳的光線是不能錯過的。

室堂
清晨良好的視線可以看到富山士區
立山 室堂 御庫裏池
御庫裏池早上微藍的天空配上湖景
御庫裏池 立山 日出
剛好捕捉到太陽冒出山頭的那一刻:)

*室堂景觀介紹影片

登雄山的準備與建議

爬3000公尺的的雄山頂是我們這次的一大重點。建議最晚八點前出發,中午過後應該就可返回。山上天氣變化快,早上通常比較晴朗無風,下午風與霧可能變大或有雨。九月底十月初的室堂氣溫約十度上下,當然越往山頂氣溫越低。建議定多層次穿著,最好是有防風防雨的機能性材質衣服。沿路都是石頭的路面,所以一定要穿厚底的登山鞋(而不是一般運動鞋)不然四五個小時下來腳底會很不舒服。也建議戴手套,除保暖外,攻頂時需要手腳並防滑手套可以幫助,最後有登山杖也建議帶著尤其下山時保護膝蓋。

清晨出發時刻遊客還不多,都是室堂住宿打算上山健行的遊客。

立山 室堂 雄山
日本登山客的裝備都很完整,沿路風光非常壯闊
立山 室堂 雄山
秋季室堂的豐富色彩值得好好瀏覽
立山 室堂 雄山
山上也會有雪殘留
立山 室堂 雄山
回頭看御庫裏池

爬到約一半中間如下圖有個山區小屋,大家會在這裡休息,準備接下來的攻頂,這裡有廁所小屋內也有販售簡單的飲料餅乾。

立山 室堂 登雄山
可以好好休息的山區小屋,回程這裡也可以選擇從這走另一條五色原回室堂

接下來雄山攻頂就稍微辛苦點,沒有固定路線大多是石塊要自己找出路,有些路段還需要手腳並用,人多有些地段會塞車還需要等一下(所以建議早出發),攀爬時與前面人保持適當距離免得被前方掉落石塊打到。

越往上爬當然景觀越是壯麗遼闊。

立山 室堂 登雄山
立山 室堂 登雄山

可以看到山上常年不化的積雪

立山 室堂 登雄山
立山 室堂 登雄山

下圖上方的小屋就是雄山頂端

立山 室堂 登雄山
立山 室堂 登雄山

運氣好天氣晴朗視線好還可以看到遠方的富士山!右下圖遠方的就是Fuji,是一個好心的日本登山客特地告訴我們的。

終於抵達山頂!發現三千公尺的山頂竟然有小商店也賣紀念品,頂端有一個著名的神社但需要花錢才能進去參拜。大家都會在這裡休息好好欣賞得來不易的美景:)

立山 室堂 登雄山
雄山頂的景致

左下圖就是神社。三千公尺也是Amber與Justin兩個孩子爬過最高的高度:有了這次登山經驗後,我們也更有信心要挑戰其他更高的山岳。

非常推薦到室堂來登雄山的路線!雖然需要體力但沿途也有不少日本老人小孩來登山,只要裝備齊全,慢慢照自己步調走,相信大家都可以欣賞到美景,加上沿途完善的規劃,算是簡單便利版的3000公尺登山。

立山 室堂 登雄山
雄山頂遠眺室堂

*雄山登頂紀錄&山頂空拍影片:


彌陀原 Midagahara

為在立山西部, 彌陀原標高約一千六百到兩千一百公尺,是一大片東的廣大溶岩台地所形成的高層濕原,上面分布了大小約三千多個水塘,有豐富的高山植物生態,也是世界知名的濕地

立山 彌陀原
彌陀原漂亮的色彩

住宿:我們早上登雄山後回到室堂車站吃午餐,然後搭車到彌陀原。當初規劃已經預計雄山下來大家需要好好休息,所以特別安排到彌陀原飯店住宿。

飯店就位在彌陀原巴士站前,飯店後方就是著名的彌陀原散步道。相較於立山飯店,彌陀原飯店更像是度假飯店,大廳有大片落地窗觀賞彌陀原風景與富山夜景,裝潢雅緻,早晚餐也較精緻美味。我們住的是夜景房,房間內有廁所與浴缸,還有一大片窗戶面對彌陀原與富山市景,秋季時從窗外看出去可欣賞滿山紅楓,傍晚欣賞日落與富山夜景,多花一點錢入住景觀房非常的值得。除了寧靜幽雅的氛圍外,我最喜歡的是飯店裡的大浴堂,有一大片落地窗面對彌陀原山景與夜景,除了當天入住後泡湯外,隔天還特意起了個大早泡湯賞景,非常的愜意。

立山 彌陀原
在滿山色彩中搭車前往彌陀原
_立山 彌陀原
彌陀原的夢幻泡湯景觀

秋季在彌陀原可以漫步在鋪設好的平坦步道欣賞濕原生態與紅葉期間豐富的色彩。步道入口A點就在旅館旁邊所以很方便。如果沒有住宿,巴士停靠處有置物櫃也可以利用。

 

彌陀原 步道
比起室堂石板路,這裡平緩的木板鋪出來的小道舒服太多了
彌陀原 步道
我們來的時候遇到當地一大群攝影團在拍濕地景觀
彌陀原 步道
比起室堂的壯闊大氣,彌陀園像是親人和善的散步好去處

我們當天其實天氣微陰,有下陣陣細雨,但只要防雨外套穿上一樣有很開心的健行體驗。照著路線慢慢玩一圈一個多小時內可以走完。當然也可以選更多步道路線如到火山口。

*來看看我們的彌陀原秋季紅葉空拍4k影片


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