【日本/ 東北】青森&山形的紅葉旅行: 奧入瀨溪流，蔦沼，十河田湖，藏王溫泉

日本秋季紅葉盛典

秋季是日本著名的紅葉季。從北海道開始往南，隨著時間延伸到九州的『紅葉見頃』變成全國盛事！電視、雜誌、網路等各大媒體都會預測最佳賞楓時間，報導不同紅葉絕景去處，週末或連續假期著名景點可以預期人潮，旅館如果不早預訂也會一房難求。

如果十月來訪日本，東北地區是觀賞紅葉的好去處，一個四天三夜的長週末小旅行就可以飽覽美景。我們推薦的景點如下：

Day 1  山形縣藏王溫泉：搭纜車上日本百名山「藏王山」賞楓健行，傍晚享受著名的露天溫泉。

Day 2 青森の十和田湖：湖畔散步＋乘船遊湖賞楓

Day 3 青森の奧入瀨溪流: 著名紅葉步道觀賞溪流，瀑布，紅葉交織的美景

Day 4 青森の蔦七沼：拜訪著名的紅葉絕景＆秘湯

下面圖文詳細介紹主要景點＆行程規劃

1. 山形縣的藏王岳＆溫泉

位於日本東北山形縣的藏王，以最早發現於西元110年，東北三大溫泉中最古老的藏王溫泉著稱，強酸水質為特色，號稱對腸胃與皮膚有特別療效。除了許多溫泉度假中心外也有大型露天浴池可選擇。冬季藏王是滑雪勝地，以特有的奇景『樹冰』著名。

秋季來這裡除了享受溫泉外，可以到日本百名山之一的藏王山連峰欣賞紅葉見頃。

我們十月末端來到藏王山，搭乘纜車可以輕易地飽覽藏王山連峰，相機準備好因為這段著名的纜車紅葉景觀絕對讓人驚艷！

這時間山頂大多已經枯萎落葉，但山的中下端依然色彩飽滿。

山上的步道很和緩有非常多日本當地老人來散步，因為是滑雪勝地也有很多開闊草地很好行走。是非常簡單的健行步道。時間充足不妨從纜車到另一個山頭，或挑選健行步道下山。

熊野登山步道，非常自然原始，季節對的時候可以踩著滿山落葉，在山中慢慢欣賞金秋紅葉的光影變化。

接近山腳有一個著名的『藏王大露天風呂』號稱可以容納到兩百人的大型露天公共名池，許多當地人會前往。

很建議安排入住一晚藏王的溫泉旅館，這裡的費用很合理。我們入住『堺屋森之飯店』，只要步行三分鐘就能享用旅館專屬的『野天風呂』，此外旅館內還有24小時開放的室內大浴場，露天溫泉池，或是付費『貸切溫泉』等不同選擇。我們非常推薦戶外『野天風呂』，沿著溪谷堆砌的泉池，溫度夠熱，呈現夢幻乳藍色的泉水，搭配周圍紅葉樹林景觀，真的是一大享受！

堺屋森之飯店有不同的套裝行程，我們選的是價格最實惠的火鍋套餐當晚餐，早餐則是豐盛的日式早餐。旅館也提供到登山纜車站或藏王溫泉巴士站的免費來回接送，只要打電話通知櫃檯，五分鐘內即可到巴士站或纜車站接你，非常貼心的服務。

青森縣的十和田湖

十和田湖是日本深度第三的火山口湖，以透明清澈著稱。秋季更是以滿山紅葉，襯托碧藍湖水賞楓勝地著稱。

建議最好的欣賞方式除了晨間湖畔散步外，也推薦搭船到『子の口』。這段航程將可以飽覽湖邊＆小島飽滿的奇幻紅葉色彩景觀。

搭船到『子の口』後，可以將行李直掛到『石ヶ戸』，或是十和田湖區幾個主要大旅館。這裡也是奧入瀨溪流健行的起點。

3. 奧入瀨溪流

離十和田湖不遠的奧入瀨溪流，以『特別名勝』，『日本最美散步路線』之一著稱。自十和田湖區的『子の口』一路延伸至『燒山』，全長14公里由茂密的樹林與十多處的瀑布構成。隨著四季變展現不同風貌，秋季尤其是著名的賞楓勝地，歷年來最佳賞楓期為每年10月中至10月底。

我們暑假八月來散步時這裡充滿綠意，秋季紅葉期間色彩更為豐富，有「銚子大瀧」、「雲井之瀧」、「阿修羅之流」等各種瀑布及水流，愛攝影的旅客腳架可不能少。

通常熱門散步路線是十和田搭船到『子の口』，從這開始沿著溪流健行。如果要走到燒山則需要6~7小時。沿途都有巴士可以搭乘，因此可以根據自己時間與步調調配行程。我們兩次來都是從『子の口』走到『石ヶ戸』含休息午餐約四個多小時的路線。這兩個點也是唯一有販賣食物飲料的大點所以有半天以上健行計畫的可以在此補給。

可能因為暑假期間全家多次登山訓練體能，上次走四五個小時孩子們說有點小累，這次Amber與Justin領頭走在前面，四小時輕輕鬆鬆的完成！當然秋季的紅葉美景，光攝影就忙不完了，可能也是感覺不到累的原因吧！

不過奧入瀨溪流的氣候真的變化無常，雖然日本氣象預報為晴時多雲，降雨機率低，但是這次散步的短短幾個小時內就經歷了藍天大太陽，烏雲颳風，下大雨三者循環好幾次！建議來這裡採多層次穿著，穿機能防風防雨外套、褲子與防水健行鞋（下雨會很泥濘），帶上防雨帽與小傘。

奧入瀨溪流與鄰近的十和田湖，蔦沼都是熱門紅葉景點。這個長週末在東北旅程中感覺遇到的台灣和香港遊客比日本本地人還多，一路上聽到的都是親切熟悉的台灣腔國語，不愧是愛來日本前三名的國家。我們還在去十和田湖公車上遇到看過我們臉書的台灣讀者，真的很巧啊！

4. 蔦七沼紅葉

蔦沼紅葉朝燒的景點畫面這幾年爆紅，日出後短短二十分鐘左右，溫暖陽光灑在茂密紅葉上讓色澤變的火紅，加上倒影形成夢幻獨特的絕景畫面。

但是要捕捉到這樣的奇景需要幾大要件：1.  紅葉見頃期間，2. 天氣好、清晨有日出陽光照射，3. 畫面平靜、有倒影，4. 趕在凌晨四點前摸黑去佔位，因為觀景台很小人潮會爆多。5. 訂到附近唯一的蔦溫泉旅館，或更早從別的住宿地點在黑暗中開車前來！

這次我們很早就訂好紅葉期間的蔦溫泉旅館，本來旅遊出發前天氣預報是出太陽。但想不到預計去蔦沼日出前晚開始下雨下不停，天空滿是雲層，因此家人都放棄前往在房間睡覺。五點不到自己不死心的戴頭燈與雨具冒雨前往，觀景台上一樣已經有不死心的旅客在寒風中等待，但一直到六點太陽終究沒有露出賞臉……..

除了蔦沼的日出絕景外，整個蔦七沼是一個兩小時不到的輕鬆散步路線，可以隨著不同時間季節欣賞不同的湖畔光影變化也千萬不要錯過！

著名的蔦溫泉旅館，除了絕佳的地理位置離蔦七沼步道入口只有三分鐘步行外，不管是泡湯品質，服務，與精緻的食物都很到位。

更多日本絕景健行推薦

＊點擊下面圖片即可閱讀＊

延伸閱讀

＊【蒙古國 Mongolia / 西部】Altai 阿爾泰山探險 ＆ 哈薩克遊牧文化

＊【Iceland 冰島】兩週自駕環島行程攻略

＊【英國 UK_愛丁堡 Edinburgh】到世界文化遺產古鎮參加全球規模最大的藝術節！

＊【坦尚尼亞 Tanzania 】非洲獵遊 Safari的十大精彩體驗

＊【約旦 Jordan】世界七大奇景的古城佩特拉Petra

＊【土耳其 Turkey】Cappadocia 卡帕多奇亞的熱氣球＆奇幻旅程