關於不丹旅遊
不丹是一個非常獨特的國家。
這個位在喜馬拉雅山腳下的美麗國度，雖然土地不肥沃，資源不豐富，國民所得不高，卻不以經濟發展為目標，而是致力提高人民的幸福感，積極推廣生態環境保護，如禁菸、禁塑膠袋、禁森林砍伐，就算境內有鑽石與礦產也選擇不開採。
目前不丹國土的森林覆蓋率高達74％，而全民每年種樹的習慣也讓森林覆蓋率持續成長。如此積極的環保政策連先進富裕國家也望塵莫及，更讓不丹成為全球唯一能做到全球唯一「負碳」排放的綠能國家。
不丹對環保的重視也反映在與眾不同的觀光政策上。為了避免過度觀光人潮帶來污染破壞，影響當地文化傳統與自然生態，不丹採取以價制量，規定入境旅客每日最低消費額200美元（旺季250美元），利用有限的班機控制入境人數，並且必須透過當地旅行社安排才能遊覽不丹（唯有印度人可免簽證自由行）。
不丹的觀光政策確實會讓有些遊客卻步，認為不值得付出高價導覽不丹，但我們認為不丹的決策者相當睿智，很了解自己國家的獨特性與侷限。全面開放旅遊只會加速文化衝擊與環境破壞，而透過專業導遊與司機陪同導覽，除了創造當地就業機會外，也確保旅客能深度了解不丹的獨特文化，享有一定水準的旅遊品質。
本文將主要介紹不丹旅遊的十種迷人體驗。下半段則提供關於不丹旅行的規劃與建議。
1. 登上世界十大寺廟之一的『虎穴寺』
Tiger’s Nest Monastery（當地稱Taktsang Goemba）是不丹最知名的景點，也是不丹佛教傳入的起源聖地。相傳八世紀時，當地妖魔橫行作惡不斷，遠在西藏的第二佛陀蓮花生大師知悉後，駕著飛天雌虎抵達這裡，以神通化現金剛力士降伏一切邪惡妖魔，使之成為一方淨土。淨化此地後，蓮生大師在此鑿洞閉關修行三個月，對不丹人民弘揚佛法讓原本信奉苯教的人民改信佛教，也讓佛教從此在不丹占據主導地位。
虎穴寺位在海拔 3,120米高處，完美「鑲嵌」在帕羅山谷900米高處的陡峭岩壁上，其獨特的位置和令人讚嘆的美麗，讓虎穴寺成為不丹最獨特的宗教建築，更被譽為「世界十大寺廟」之一。因此當地流傳“如果沒有來過虎穴寺，就不算完成不丹旅遊“。
想要導覽美麗的聖地，沒有交通工具只能徒步抵達，因為不丹人民相信唯有歷盡艱難、徒步抵達才能顯現虔誠。幸好，這段健行過程本身就是一個愉快體驗，在前往虎穴寺朝聖的途中，可沿途欣賞帕羅峽谷的迷人景緻，和虎穴寺獨特的迷人風貌。
- 不丹虎穴寺的完整專文報導連結
2. 穿不丹傳統服裝參加年度慶典『策秋節』
大部分不丹人篤信藏傳佛教，生活文化也與宗教息息相關。國內最大的年度節慶 Tshechu 『策秋節』，就是為了紀念蓮花生大士將佛教傳入不丹。策秋節主要選在全國各省的廟宇廣場舉行，每個地區舉辦策秋節的日期不同，其中以帕羅和廷布的策秋節規模最盛大，參與的人潮也最多。
策秋節對不丹人來說是非常重要的活動，他們相信透過參與策秋節能夠消除罪惡並且獲得祝福。舉辦策秋節時，人民會穿上自己最隆重的國服Kira（女裝）及Gho（男裝），地方政府機關與學校會配合放假，讓人民能閤家一同參與這場盛會。
策秋慶典通常會持續三至四天，活動中包含宗教祈福的舞蹈，如法王舞、喇嘛舞及大神出巡等，以及不丹民俗舞蹈和其他形式的娛樂表演，有些地區還會有大型市集在會場附近，讓人民在觀賞祈福儀式的同時，還能與親朋好友到市集社交聯誼。
如果來不丹旅行有機會遇到策秋節，推薦將策秋節排入行程裡。請旅行社為你預備好國服，和當地人一樣盛裝打扮，帶著點心和飲料一同加入這場莊嚴盛大的慶典。
3. 到不丹最美的『Phobjikha Valley』富吉卡山谷來場健行
不丹無污染的自然環境，是最適合進行健行的國度，其中距離首都140公里遠的Phobjikha Valley富吉卡山谷被譽為是不丹最美的山谷，這裡同時也被稱為崗提Gangtey，孤獨星球將此地列為戶外健行的首選。
『崗提』其名來自於聳立在村莊高處的崗提寺Gangtey Goemba。這座興建於15世紀的寺院在當地佔據重要地位，也是Phobjikha Valley著名的觀光景點，所以許多不丹人直接以Gangtey來稱呼此地區。
崗提是一個由冰川侵蝕形成碗狀的廣闊峽谷，中央溪流蜿蜒穿過開闊的草原和矮竹叢，在平原處形成了自然濕地，成為天然的鳥類保護區。每年10月底至隔年二月，Black Necked Crane 黑頸鶴會由西藏高原飛來山谷棲息與築巢。黑頸鶴被列為瀕危物種，是對環境污染極為敏感的鳥類，只在極少的地區棲息。當地農民視黑頸鶴為神聖使者，相信黑頸鶴的到來會帶來和平與繁榮，確保環境與農作物健康，每年11月還會舉辦一年一度的黑頸鶴節。據說鳥群離開時，會先盤繞當地著名修道院崗提寺三圈才離開。如果在黑頸鶴棲息其間來訪不丹，可以前往當地的 Black Necked Crane 資訊中心觀察黑頸鶴的動態。
Phobjikha Valley有不同難度、長短的健行路線，適合不同需求的旅客。推薦Longtey Hiking Trail ，全程約四～五小時，沿著原始森林步道健行至海拔3700米的山坡頂，翻過山坡後可以飽覽峽谷開闊的美景，之後就是輕鬆的下坡行程，可以一路欣賞美景，悠閒的健行至富吉卡山谷底部。優美景觀和寧靜氛圍，絕對是不丹最佳健行體驗之一。
- 完整的Gangtey崗提美景＆健行介紹連結請點連結
4. 參訪不丹最華麗的Punakha Dzong『普納卡宗堡』
『宗』 Dzong 是喜馬拉雅山區的佛教傳統建築，主要分布在西藏與不丹一帶。宗通常結合城堡、要塞與宗教寺院等功能，是不丹當地的行政文化中心，也是不丹境內最重要的建築古蹟。而其中，位在古都Punakha 的普納卡宗Punakha Dzong 被譽為是不丹最美麗的宗堡（意思是Palace of Great Happiness『 幸福的宮殿』）。
普納卡宗位在河谷上，座落在兩條主要河流父親河Pho Chhu和母親河Mo Chhu的交匯處。普納卡平均海拔1300米高，氣候宜人，冬暖夏熱，在陽光明媚的時候，周圍群山環繞，潺潺溪水，陽光反射在潔白牆壁上，更顯得莊嚴美麗。普納卡宗的建築結構與細節非常精緻，以傳統工法和柏樹建造三層主廟，繁複細緻的雕刻和色彩鮮豔的壁畫，成為不丹建築藝術的最佳代表。
除了結構細節美麗外，普納卡宗在不丹歷史中扮演重要角色。興建於1637年，由統一不丹的國父夏宗法王所建，是不丹第二古老的宗堡。普納卡曾作為不丹首府長達300多年，一直到1950年代，第3任國王宣布遷都廷布為止。但此後普納卡宗依然享有神聖地位，院內至今供奉著不丹國父夏宗法王Zhabdrung Ngawang Namgyal 遺體，以及伏藏師Pema Lingpa 遺物。
1907年，不丹第一任國王在此加冕。1952年，不丹在此舉辦了第一次國民議會。而不丹第五任也是現任國王Jigme Khesar Namgyel Wangchuck 在正式加冕典禮前，曾先來此進行皇家加冕儀式外，2011年他的盛大婚禮也是在普納卡宗舉行。
5. 體驗農家文化與享受花草熱石浴
想深入認識不丹在地生活方式，最好的方式就是到當地傳統民家入住。除了可以與主人一起上傳統市場採買，參與廚房準備，享用道地不丹菜餚外，與當地家庭相處聊天是最好認識不丹的方式。即使是偏遠區的孩子都很大方可以用英文溝通，讓孩子們一起踢足球射箭玩樂也是很特別的經驗。
另外不能錯過源自於農家的著名傳統『花草熱石浴』。農家主人將石頭燒得滾燙後，倒入裝滿泉水的木桶隔板裡，利用石頭加溫泉水後，用熱水洗滌一身的疲憊。除了放入新鮮花瓣與草藥外，石頭灰附帶的礦物質也能滋養肌膚。
<上圖左：將燒燙的石塊放入木板隔絕的水中加熱。右圖：浪漫的花草熱石浴>
- 完整的不丹農家住宿體驗報導請點連結
6. 在不丹首都『廷布』Thimphu 認識不丹文化
廷布於1955年設立為不丹首都，此後一直是不丹政治、軍事、經濟、文化、藝術和宗教的中心。遊客來到這裡，通常會導覽宏偉的建築Trashi Chho Dzong，仰望座落在山頂的巨大佛像，參觀National Institute for Zorig Chusum 了解不丹傳統編織與工藝，或是前往Taking Preserve 認識不丹的國獸『塔金Takin』，一種頭如羊、角似鹿、體如牛、尾似驢的羚牛，被列為國家一級保護動物。
此外，廷步也是讓遊客能短暫放空，欣賞不丹傳統文化與現代商業結合的好機會。建議可到傳統菜市場選購當季水果品嚐，或是在市中心悠閒漫步，欣賞首都中心繁榮的景象，觀察當地居民的生活日常，體驗新舊文化對年輕人帶來的影響。
7. 普納卡田園健行+ 品嚐傳統茶點
位在海拔1300米的 Punakha 普納卡是不丹古都，長年氣候宜人，冬暖夏熱，是皇室成員與僧人嚴冬避寒的主要地點。而溫和的氣候，充沛的陽光和富饒的土地，也讓普納卡非常適合農作栽種。這裏主要經濟產出為大米，一年可以有兩次收成，層層堆疊的梯田和群山環繞的河谷形成迷人的景觀。前往普納卡旅遊，除了欣賞不丹最美的宗廟Punakha Dzong，也推薦安排健行體驗這裡迷人的自然景觀。
Khamsum Yulley Namgyal Chorten寺廟座落在Punakha山谷的山脊上，俯瞰前方河流與山丘的壯麗景色。佛塔由王母下令建造，用於驅逐所有生物的負面力量，並為萬物生靈帶來和平與和諧。佛塔距離普納卡城鎮約30分鐘車程，抵達後必須先穿過一座吊橋，沿著景色秀麗的梯田與松樹林徒步約60分鐘即可抵達。佛塔內部的建築與擺設極為獨特，值得一層一層細細導覽，最後踏入最上層露台，即可看見令人讚嘆的山谷田園美景。
Nabgang Village & Talo Village Hiking 村落健行 屬於較為輕鬆下坡的健行路線，從市鎮開車抵達位在山丘上的Nabgang Village 附近，沿著隱密小徑健行至海拔2800米高的Talo Village，穿過當地農家與濃密樹林，抵達下方河谷的普納卡宗堡。途中建議可安排進入當地家中，享用當地茶點，了解當地居民的生活環境與文化。
8. 到四千公尺隘口 Chelela Pass從雲端上欣賞山谷美景
群山環繞的不丹擁有多條公路通道，可欣賞壯麗的喜馬拉雅山脈，其中位在海拔3810米的Chelela Pass 其列拉山口是不丹境內最高的公路隘口，天氣晴朗時可看見不丹第二高峰，海拔7326米的 Mount Jomolhari。雖然 Chelela Pass 距離帕羅市鎮不到40公里，不過因為山路狹窄彎曲，所以開車約要一個半小時才能抵達。
沿途除了觀賞令人驚嘆的自然景觀，隨著環境和海拔變換的動植物也是一大亮點。隘口周圍有多條自然原始的步道，適合想要沈浸在大自然的旅客，進行半日遊的旅客則可以選擇簡短的健行路線。從隘口標高處散步至海拔4400米的石堆地標，沿徒可同時觀賞Paro Valley 和 Haa Valley的山谷景色，如果你夠幸運，還有機會看到不丹國花Blue Poppy 藍罌粟。
回程抵達標高處時，如果路旁剛好有餐車販售鹹清粥，千萬不要錯過品嚐滋味爽口、帶點微辣的鹹清粥，暖呼呼又簡單的好滋味會消除你之前建行的疲勞。
9. 參與不丹的全民運動-射箭
射箭 (Datse) 是不丹的國術，也是不丹人民熱愛的社交運動，只要有足夠的空間，就能夠現場來一場交流比試。從國王到平民，大人到小孩，人人都熱衷練習射箭，幾乎家家戶戶都擁有弓箭。全國大小鄉鎮都必定有射箭場，幾乎每逢周六、日和假期都有大大小小的比賽在某個角落進行。
傳統的弓箭是由竹子所製成，比賽時會分成兩組競技，參賽者會穿著傳統國服Gho，嘗試擊中遠在140米遠處（奧林匹克競賽為50米）的標靶，一旁觀看的家人或隊員通常會幫忙加油，或是企圖干擾比賽對手，較為大型的比賽活動當中還會穿插舞蹈表演，讓比賽活動充滿趣味。
10. 宏偉的Paro Dzong 帕羅宗堡& 國立博物館
帕羅宗堡Paro Dzong 是帕羅山谷最顯著的建築，從遠處就能看見聳立在城鎮上方的巨大白色圍牆。Paro Dzong 興建於1644年，由不丹統一者夏宗法王下令在蓮花生大師建造的修道院上擴大修建，完成後正確名稱為Rinchen Pung Dzong（縮寫成 Rinpung Dzong），意思為“珠寶堆上的堡壘“。
這座宏偉的堡壘曾多次保護帕羅山谷，成功防禦外敵西藏的入侵。在過去是國民議會的會議廳，現在則和其他大多數宗堡一樣，結合寺廟，修道院與地區政府機構功能，每年春季盛大的策秋節也選在這裡舉辦。內部中庭有許多描述經文故事的壁畫，透過解說能更了解不丹人民的信仰價值。
而位在後方陡峭山坡上的圓形建築，在過去是 Rinpung Dzong的瞭望台，在戰爭時期守護帕羅峽谷的安全，現在則成為不丹國家博物館 National Museum of Bhutan，陳列品項豐富的宗教藝術，不丹傳統工藝與地質景觀解說。
不丹旅遊規劃
不丹旅遊方式
最佳旅遊季節
高海拔的不丹深受氣候影響，旅遊業的淡旺季也與季節相關。冬季大雪覆蓋山區交通，夏季7月8月則為雨季，兩者都會影響景點交通也不適合健行。不過如果旅遊目的主要為宗教文化導覽，那選擇淡季來訪可享有寧靜，費用也較低。
春季與秋季是不丹最佳的旅遊季節，特別是每年4月5月與9月10月，此時氣候宜人，野花盛開，風景如畫，非常適合從事健行活動，許多慶典活動也會在此期間舉辦。
旺季時因機位有限，再加上旅行社需要一個月的作業時間處理簽證訂房等事項，所以建議至少提前三個月以上規劃行程。
旅遊天數
- 1週：建議導覽帕羅至普納卡周遭的景點，安排在Haa 健行即可
- 10天：可將行程拉長至崗提到Phobjikha Valley 健行。
- 2週：可將路程拉至中部Bhumthang，或是安排3～4天的縱走健行。
- 3週以上：可加上不丹少有旅客探索與世隔絕完整本存傳統文化的東部
旅遊費用
不丹政府定制的旅遊規費有分淡旺季，2012年最新實施的規費如下：
淡季: 12月至2月，6月至8月。旅遊規費每人每晚USD 200
旺季: 3月至5月，9月至11月。旅遊規費每人每晚USD 250
＊人數：上列旅遊規費需三名以上同遊，如低於三人則需另付單人或雙人附加費
- 一人獨行：每晚 +USD40單人附加費
- 兩人同行：每人每晚 +USD30兩人附加費
＊兒童：未滿五歲免支付旅遊規費，5~12 歲兒童的旅遊規費為成人費用的50%。
每日旅遊規費通常包含下列開銷：
- 所有三星旅館住宿（可加價住更好的旅館）
- 必須支付給政府的稅金每日USD65
- 旅程中的早中晚三餐 (基本上行程中的下午茶旅行社也沒有另外收費)
- 專屬合格英語導遊及司機
- 全程專車接送導覽,
- 行程列表中所有景點入場費，如博物館，寺院許可證等。
- 行程列表中健行費用與露營裝備等。
- 無限制的瓶裝飲用水
- 旅館與餐廳的小費
- 我們選擇的旅行社還會免費提供額外的服務，如替遊客準備可充值的SIM Card, 每人準備一套不丹國服參加策秋節，車子備有弓箭與箭靶讓旅客體驗等貼心服務。
旅客自付費用：
- 簽證費每人USD40
- 從曼谷(或其他航點)入境不丹的機票
- 旅遊保險
- 餐廳額外加點飲料
- 匯款銀行手續費、其他個人購物消費
- 導遊和司機的小費
旅行社推薦
- 行程規劃：他們給的行程規劃非常的好，沒有塞太多景點或只走大眾路線。例如將健行拉至崗提Gangtey（其他主要規劃在Haa Valley)，推薦的健行步道都有很好的評價。也免費提供不丹國服Kira & Gho 穿戴體驗，車內備有弓箭＆箭靶讓遊客可以隨時體驗練習，主動建議入住農舍等在地體驗。整體規劃兼具品質與文化體驗讓我們很滿意。
- 評價與規模：他在TripAdvisor上的評價雖然不多，但都是五星滿分的評價。而因為規模不大，就算是四人小團也會給於高度重視，行程安排上也較能有彈性，除了已訂的旅館無法隨意更換外，當日的景點或用餐的地點都能臨時調整。
[tabs title=”我們的不丹10天旅遊 – 行程分享”][tab title=”行程”]
Day 1. Tokyo – Bangkok – Thimphu
Day 2. 廷布 Thimphu – 崗提 Gangtey
Day 3. 崗提 Gangtey 健行
Day 4. 崗提 Gangtey – 普納卡 Punakha
Day 5. 普納卡 Punakha 健行
Day 6. 普納卡 Punakha – 廷布 Thimphu
Day 7. 廷布策秋節 Thimphu Tshechu
Day 8. 廷布 Thimphu – 帕羅 Paro
Day 9. 帕羅 Paro 健行
Day 10. Chelela Pass – 帕羅機場 – 返回東京
[/tab] [tab title=”詳細內容”]
Day 1. Tokyo – Bangkok – Thimphu
- 上午08:30抵達帕羅機場，出關後開車前往廷布 Thimphu 旅館Check In午餐。
- 參觀National Memorial Chorten，Buddha Dordenma Statue 大佛像。
- 觀賞 Thimphu Drubchen Festival 廷布祭典
Day 2. 廷布 Thimphu – 崗提 Gangte
- Dochula pass 參觀 Druk Wangyal Chosrtens (108座塔）＆ Druk Wangyal Lhakhang。
- 抵達崗提，旅館入住午餐。
- 參觀崗提寺 Gangtey Goemba。
- 小學操場練習不丹國術-射箭。
- 前往農家晚餐。
Day 3. 崗提 Gangtey 健行
- 花五個小時完成Longtey Hiking Trail。
- 山腳下當地餐廳吃湯麵。
- 參觀崗提的小學。
- 前往農家晚餐。
Day 4. 崗提 Gangtey – 普納卡 Punakha
- 退房出發前往 Punakha。
- 中途停留 Wangdue 體驗策秋節 Wangdue Tshechu。
- 旅館入住午餐。
- 建行導覽 Khamsum Yuelley Namgyal Chorten
Day 5. 普納卡 Punakha 健行
- 健行導覽 Nabgang Village to Talo Village 路線。
- 到導遊家喝茶吃點心，繼續健行至旅館附近。
- 返回旅館午餐。
- 參觀普納卡宗Punakha Dzong, 不丹最長吊橋。
- 小鎮閒逛。
Day 6. 普納卡 Punakha – 廷布 Thimphu
- 早餐後退房前往廷布 Thimphu。
- 途中參觀：藏傳佛教濟公活佛竹巴昆列建立的Chimi Lhakhang。
- 途中參觀：不丹最古老的堡壘 Simtokha Dzong。
- 旅館放行李午餐。
- 開車40分前往北部山區，健行約2小時抵達不丹第一座修道院Cheri Goemba。
Day 7. 廷布策秋節 Thimphu Tshechu
- 為了確保有視線良好的座位，約八點抵達廷布策秋節會場。
- 參觀 Tashichho Dzong，前往餐廳用餐。
- 參觀當地菜市場，前往市中心閒逛。
Day 8. 廷布 Thimphu – 帕羅 Paro
- 早餐後退房前往帕羅 Paro。
- 參觀 Tachogang Lhakhang, 過橋後步行15分鐘抵達在山坡上的寺院，導覽後周圍草坪喝茶休息。
- 參觀帕羅地標 Rinpung Dzong ＆ National Museum of Bhutan。
- 參觀Sangay Handmade Bowl & Cup Factory。
- 小鎮午餐。
- 前往今晚住宿農莊，抵達後和女主人一起逛菜市場，做不丹餃子，體驗熱石花草浴，附近閒晃等。
Day 9. 帕羅 Paro 健行
- 一大早六點多起床，七點出頭抵達虎穴寺登山口停車場。
- 四個小時往返健行導覽虎穴寺。
- 參觀 Kyichu Lhakhang
- 返回帕羅午餐。
- 帕羅小鎮閒逛。
- 前往半山處的旅館，與旅行社創辦人和導遊司機一同晚餐。
Day 10. Chelela Pass – 帕羅機場 – 返回東京
- 早餐後退房前往Chelela Pass。
- 抵達後健行一小時抵達4400公尺處的石堆地標。
- 返回帕羅午餐。
- 前往帕羅機場，搭機返回東京。
[/tab] [tab title=”住宿”]
Day 1. 廷布 Thimphu – Khang Residency 官網連結
位在半山腰位置，所以夜晚還算安靜。房間內很寬敞舒適，浴室內有地熱，算是一大加分，晚餐也會變換不同菜色，是個不錯的旅館選擇。
Day 2. 崗提 Gangtey – Dewachen Hotel & Spa 官網連結
非常推薦！從旅館前方就可看見峽谷美景，晚上這裡沒有光害，非常適合觀賞星星。餐點與房間也都很不錯，峽谷區夜晚與清晨溫度偏低，所以房間內有提供暖爐可燒材取暖，是我們這趟旅程中非常喜歡的住宿地點。
Day 3. 崗提 Gangtey
Day 4. 普納卡 Punakha – Zingkham Resort in Punakha 官網連結
大推！從旅館前方就可俯瞰普納卡宗與周圍山景，早起可以看到雲霧飄渺的美景。餐點與房間也都很不錯，也是我們這趟旅程中很喜歡的住宿地點，記得請旅行社幫忙安排邊間的房間，可以享受更開闊的景觀。
Day 5. 普納卡 Punakha
Day 6. 廷布 Thimphu – Khang Residency 官網連結
Day 7. 廷布 Thimphu
Day 8. 帕羅 Paro 農莊 – 位在虎穴寺山腳下的農莊是我們這趟旅程中最喜歡的住宿點，除了了解當地農村生活外，還可以體驗熱石草浴，非常推薦！
Day 9. 帕羅 Paro – Dewachen Resort in Paro 官網連結
我們在崗提就是入住在同一集團的度假屋，基本上他們都選在景色非常好的位置，所以這間也是位在山坡高處。旅館採取單間度假小屋的設計，每間小屋前方有景觀台可欣賞帕羅山谷與田園美景，以及著名的地標 Rinpung Dzong。
Day 10. 返回東京
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其他注意事項
- 網路：大部分的旅館都有網路，但是速度通常很慢，或者是完全連不上。建議請旅行社準備SIM card 購買點數上網。
- 語言：不丹官方語言為宗喀語Dzongkha，也因地緣之故有些人會說印度或尼泊爾語，而大部分的人都能理解基本英語。
- 電壓：220V 50Hz. Adaptors D, F, & G. 請務必自備轉接頭，而且通常房間內的插座不多，如果預計要充電的設備多，請自備旅行用延長線
- 貨幣：不丹貨幣為 Bhutanese Ngultrum 努扎姆（BTN ），匯率為1台幣：2.3 BTN。
- 現金：小型商店購物以現金為主。因為團費已包含大部分的開銷，也無須支付旅館或餐廳小費，主要用來支付額外飲料零食或寺院捐贈等。我們一家四口10天行程只換200美金，最後也沒花完轉送給導遊司機當小費。
- ATM：只有大型市鎮有提款機，較為小型的農村沒有。提款機有時無法提款或僅限小額提領，所以建議直接攜帶足夠現金。
- 衣物：不丹位處高海拔，早晚溫差大，不管任何季前往都應準備保暖衣物，如有規劃健行，建議攜帶防水外套應變臨時下雨。
- 娛樂活動：行程中會有長達數小時的拉車，並且除了廷布和帕羅外，不丹沒有夜生活娛樂，評價好的旅館也通常遠離市中心，建議攜帶電子書，桌遊等休閒用品。
- 小費：旅行社會代你支付旅館和餐廳的小費，也會事先叮嚀遊客避免破壞規定，所以旅客僅需準備小費給司機和導遊，通常在行程的最後一天給。
- 暈車藥：不丹旅遊期間會經過許多山路，容易暈車旅客記得準備暈車藥或梅或柑橘類的水果乾。
- 攝影：攝影當地居民或寺院文物雕像請先詢問導遊。
- 空拍機：雖然不丹人煙稀少，景色如畫，非常適合進行空拍攝影，但必須特別申請許可證才可進行空拍。申請相關事項請直接詢問旅行社。
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